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现在用的冲浪板长1.5—2.7米、宽约60厘米、厚7—10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11—26千克。有以下几种类
（1）长板。长度2.7米以上，适合初学者。
（2）短板。长度2.1米以下，属于技术性浪板。
（3）枪板。窄又长，以应付类似于夏威夷地区的大浪。
（4）软板。动感机动性强，不受浪头大小限制，适合初学者。
（5）浮筏板。板面宽大，速度转变较慢，适合初学者趴在浪板上练习用。
（6 ）人体冲浪。不利用任何工具，将人体在较浅海边，以游泳方式，浮于水面，随波浪起伏而推进。
权这一规则在国际重大比赛中都已普遍使用，它旨在保障每个运动员都得到至少一次选择海浪的权利。执法中它要求裁判组特别设立权裁判执法监督权的变化。由于权在比赛中的变化快，不规则，给裁判执法和运动员的灵活运用提出了更高的要求。同时运动员熟练运用权将大限度提升比赛获胜的几率，当然反之亦然。 [7]
滑水阻挡犯规 （在另一方运动员滑水返回浪点的途中，阻挡了正在冲浪运动员的通道路径，影响其得分机会，将被判滑水犯规）
起乘滑水犯规 （当另一方运动员试图滑水抓浪，造成浪的路径产生扣下白浪花，影响拥有权运动员的得分机会的，将被判滑水犯规）
中国极限运动协会于2004年经、民政部、国家体育总局批准正式成立，是中国极限运动的高群众组织，是代表中国参加国际极限运动组织的合法组织， 是由极限运动运动员、教练员、裁判员、爱好者及俱乐部等自愿结成的非营利性社会组织，具有立法人资格。
海风致使海浪涌动，海水的重力作用则试图让海面回复风平浪静的状态，因此水粒子开始相互挤压，产生海内部的压力，水与波浪同步运动，将能量传递。当海浪逐渐靠近冲浪板时，朝着与海浪相同的方向调转浪板，尽力滑动，赶上浪的速度，冲浪板与水形成一个角度，底部产生的压力，能使冲浪板在表面飞快行进。
冲浪，一种以海浪为动力的极限运动，起源于澳大利亚，是波利尼西亚人的一项古老文化。冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面，站起身体，两腿前后自然开立，两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。
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