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蹦床的两边分别有一张大而厚的垫子,是为选手着地做准备的。网中有一个跳跃区,用红线标出,面积为2米×1米。比赛馆内的高度至少达到8米。蹦床纵向两边的地板上覆盖有符合标准的保护垫,横向两端使用落地垫的安全台。
学习蹦床动作一定要遵守循序渐进的原则,强调动作质量的共同进步,经过一段时间的训练以后。对蹦床会 有一个比较好的感觉,也就是说有一定的网性学习阶段,一定要打好基础,不要着急,否则外伤是难以控制的。
严禁在蹦床乐园内追赶嬉戏、推拉、撞人、翻跟头和未经许可的高难度动作,经现场工作人员多次劝说、制止不听的,出于其他人员的安全考虑,可将此人清出蹦床区外;